很多人相信習慣的養成需要21天，但倫敦大學的研究人員，在檢驗大家養成喝水或做仰臥起坐之類的日常習慣需要多久時間時，發現要養成一個習慣平均需要66天。我們可能無法在21天內養成一個習慣，但很多情況下，如果能天天為習慣排出固定時程，確實能讓我們受惠。
顏色各異，意義不同，回顧過去一年，哪種顏色最能代表你的2023年？新冠疫情過去，大眾生活和心情又是怎麼樣？不同年齡層的市民透過《明報》錄影鏡頭，以一種顏色總結自己的2023年。（採訪：陳凱雯、何芍盈 拍攝及剪接：何芍盈）
夫妻睡眠新革命!雙人床解決方案：3d 平衡床讓你在床上盡情做自己. 身形不同、躺感不同的兩個人該怎麼挑選同一張床？倍得先生推出涼感天然乳膠床墊，天妮絲研發雙邊軟硬不同設計，讓你們各自享有最舒適的睡眠體驗，真正做到一人一邊，健康舒適睡好覺。
土命人适合戴木质或石质手串。 土命人适合佩戴能够平衡五行、增加自身气场的手串。木质手串如檀木、桃木等，以及石质手串如翡翠、玉石等，都是不错的选择。 1. 木质手串的特点与土命人的匹配性： 木质手串自然、质朴，具有生生不息的生机。
落地簾 . 風琴簾. 百葉簾 ... 的日常清潔建議使用柔軟的布料或專用清潔工具擦式，以免刮傷玻璃表面，影響透光率，窗框部分則建議使用中性清潔劑搭配乾抹布擦拭，但最重要的是，在日常生活中要避免尖銳物品碰撞，以免造成划痕。 ... tags: #落地窗尺寸 # ...
烏龜數量與風水. 單數化煞：化煞龜以單數為佳，一隻龜有助於去除煞氣，淨化空間。; 雙數旺宅：旺宅龜以雙數為宜，一對龜能提升宅運，增旺氣場。; 數量上限：居家養烏龜最宜為四隻，超過四隻反而會產生負面影響。; 性別平衡：養一公一母或兩公兩母的烏龜能平衡陰陽，提升住宅風水。
禪繞畫花 3 種基礎圖騰. 禪繞畫超級適合新手，零基礎可以輕鬆開始體驗畫畫的樂趣! 跟之前的文章提到的一樣，禪繞畫沒有真正的錯誤，也沒有特別的規則，可以用自己喜歡的圖形，在紙上漫遊。. 這篇文章會帶你用最簡單的方式畫出禪繞畫花，我會和你分享3種最基本的花的圖騰，讓你可以快速 ...
甲或己年 乙或庚年 丙或辛年 丁或壬年 戊或癸年 建月 寅月: 正月: 立春至惊蛰前一日: 雨水: 2月: 丙寅月: 戊寅月: 庚寅月: 壬寅月: 甲寅月: 一端：建寅 卯月: 二月: 惊蛰至清明前一日: 春分: 3月: 丁卯月: 己卯月: 辛卯月: 癸卯月: 乙卯月: 二花：建卯 辰月: 三月 ...
一些朋友拿着手机或相机，不管不顾就拍照，甚至三人在一起合照，那么，从位理学角度，三人拍照是合适的吗？换言之，三人合照真有讲究吗？郑博士的回答是真有讲究哦。 过去画师会拒绝把三个人画进图内。据说中间的合照者会受到左右两旁的朋友排挤。
